だいたいのことはひとりでも楽しい

一番大切にしていることは「精神衛生」です。

メンタルヘルス

働き方カイカク2

週5日で働いていて、疲れが残ったまま月曜日の朝を迎えることが多い、といったことがなければ、その人に合った仕事だったり、労働時間だったりなのだろうと思います。 ただ、疲れたままの月曜日の朝の出勤はキツいでしょう。 私がフルタイムで働いていて、…

貯蓄を取るか、今の満足を取るか

私の貯金は、100万円もない。 10回以上の転職と、退職後の静養期間で、どんどん無くなっていった。 最高額はいくらだっただろう。それでも、300万円とかはいかなかったと思う。 退職後は、とにかくご褒美だ、と旅行に。一番お金を使ったのは、アイスランドツ…

知り合いの人がzoom配信に出ていた話

こないだ、知っているアクティビストさんが登壇したミーティングの動画をアーカイブで観た。 彼女はほぼ同い年で、自身の仕事の業界でLGBTQsのための活動を行っている。 その動画を視聴していたら、左上の枠に知った顔が。。 私が首都圏暮らししていた頃の元…